Definicja zdrowia wg Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) traktuje zdrowie jako "stan pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu / dobrego samopoczucia (ang. wellbeing), a nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności”.
W praktyce dobrostanem zajmuje się psychologia pozytywna. Twórcą tego nurtu jest psycholog, dr Martin Seligman, autor wielu badań, w których wykazano, jak wielki wpływ ma dobrostan na nasze życie.
Na pytanie Dlaczego dobrostan jest ważny? odpowiada jedna z naszych wspaniałych ekspertek, Izabella Wojtaszek, psycholog, coach, trener. Izabella pracuje zdalnie od 2008 roku wspierając pracowników w rozwoju kompetencji osobistych wpływających na życie zawodowe. Regularnie występuje w mass-mediach jako ekspert (telewizja, radio, prasa, portale). W VEO odpowiada za program związany z dobrostanem psychicznym.
Zapraszamy do obejrzenia!
******
Dlaczego dobrostan jest ważny? to fragment pierwszego wideo z cyklu Dobrostan psychiczny w miejscu pracy, skierowanego do zespołów pracujących w trybie zdalnym i hybrydowym. Jeśli jesteście zainteresowani szczegółami tego programu, zapraszamy do kontaktu.
Comments