Zatroszczmy się o poczucie naszego bezpieczeństwa, w celu dalszego rozwoju i umożliwienia pomocy innym. Kryzys jest nienormalną sytuacją, a nasze zachowanie jest normalne w tych nienormalnych okolicznościach. Nie obarczajmy się poczuciem winy związanej z dbaniem o siebie. Stwórzmy plan możliwości funkcjonowania adekwatny do sytuacji.
'Ja w obliczu zagrożenia' to cykl spotkań poruszających obszary związane z kryzysem sytuacyjnym i traumą, które istotnie wpływają na funkcjonowanie człowieka w sferze emocjonalnej, behawioralnej, fizjologicznej i poznawczej.
Małgorzata Karwowska-Zaradniak, pedagog, psychoprofilaktyk, żołnierz rezerwy Narodowych Sił Zbrojnych, przekaże informacje dotyczące możliwości własnego funkcjonowania, funkcjonowania bliskich, w tym dzieci w obliczu kryzysu sytuacyjnego. Omówi sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych, traumatycznych wydarzeń. Wskaże przykłady umiejętności pokonywania kryzysu oraz minimalizowania skutków sytuacji kryzysowych.
Comments