𝑬𝒎𝒐𝒄𝒋𝒆 - 𝒏𝒊𝒆 𝒔𝒂̨ 𝒋𝒆𝒅𝒚𝒏𝒊𝒆 "𝒐𝒛𝒅𝒐𝒃𝒏𝒊𝒌𝒊𝒆𝒎" 𝒖𝒑𝒊𝒆̨𝒌𝒔𝒛𝒂𝒋𝒂̨𝒄𝒚𝒎 𝒄𝒛𝒚 𝒖𝒂𝒕𝒓𝒂𝒌𝒄𝒚𝒋𝒏𝒊𝒂𝒋𝒂̨𝒄𝒚𝒎 𝒛̇𝒚𝒄𝒊𝒆 𝒄𝒛ł𝒐𝒘𝒊𝒆𝒌𝒂 𝒍𝒖𝒃 𝒑𝒓𝒛𝒆𝒄𝒊𝒘𝒏𝒊𝒆 - "𝒃𝒂𝒍𝒂𝒔𝒕𝒆𝒎" 𝒅𝒆𝒛𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒛𝒖𝒋𝒂̨𝒄𝒚𝒎 𝒋𝒆𝒈𝒐 𝒇𝒖𝒏𝒌𝒄𝒋𝒐𝒏𝒐𝒘𝒂𝒏𝒊𝒆, 𝒍𝒆𝒄𝒛 𝒎𝒂𝒋𝒂̨ 𝒄𝒆𝒏𝒏𝒆 𝒛𝒏𝒂𝒄𝒛𝒆𝒏𝒊𝒆 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕𝒂𝒄𝒚𝒋𝒏𝒆.
[profesor Anna Matczak]
Jeśli nie umiemy radzić sobie z emocjami, może pojawić się:
ciężar,
balast,
dezorganizacja,
wiele trudnych sytuacji czy konfliktów.
Emocje są bezcennym narzędziem, które pomaga radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego. Im lepiej mamy opanowane to narzędzie, tym większy sukces życiowy możemy odnieść!
Emocje mogą przechodzić z jednej dziedziny życia do drugiej dziedziny życia. Jeśli mamy je rozwinięte na wysokim poziomie, to mogą być kompetencją transferowalną z pracy do pracy.
Izabella Wojtaszek, psycholog, coach i trener, tłumaczy jak ważną rolę emocje odnoszą w naszym życiu i pracy.
Zapraszamy do obejrzenia!
Powyższe wideo to fragment materiału na temat Jak Radzić Sobie z Emocjami aka Jak Wyrażać Emocje?, będącego jednym z odcinków cyklu Dobrostan w Miejscu Pracy przygotowanego dla Twoich pracowników przez naszych ekspertów.
Commentaires